Krvni tlak pri hipertenziji

Visok krvni tlak pri hipertenziji je glavno merilo kronične hipertenzije, ki zahteva nujno zdravljenje. Upoštevati je treba, da lahko čez dan pride do rahlih nihanj krvnega tlaka; to je normalno. Če pa povišana raven ostane na visoki ravni precej dolgo ali tlak niha z zelo velikimi razlikami, potem je to hipertenzija.

Kakšen je krvni tlak hipertenzivnega bolnika?

Krvni tlak pri ljudeh je izražen z dvema indikatorjema: zgornjim ali sistoličnim in spodnjim (diastoličnim). Pri odrasli osebi mora biti normalen krvni tlak od 120/80 do 129/84 mmHg. Simptomi, ki kažejo na bolezen:

• glavoboli v zadnjem delu glave;
• nespečnost;
• omotica;
• omedlevica;
• bolečine v območju srca;
• kurja koža ali kolobarji pred očmi.

Za hipertenzivne bolnike se merila razlikujejo glede na stopnjo bolezni, kot je prikazano v tabeli:

Stopnja hipertenzije	Odčitki tlaka mm Hg. Umetnost.	simptomi	Zdravljenje
Lahka	Od 140 do 90 do 160 do 100	Krvni tlak se občasno poveča zaradi stresa glavobol	Dieta Normalizacija življenjskega sloga
Zmerno	160/100—180/110	Povečanje levega prekata srca Omotičnost Omedlevica	Zdravila Lahka vadba Dieta
Težko	Nad 180/110	Možganska kap Srčni infarkt Srčna aritmija krvavitve iz nosu	Močna zdravila Stroga dieta

Hipertenzija je nevarnejša od nizkega krvnega tlaka. Prav tako morate biti previdni pri patologiji zaradi dejstva, da v začetnih fazah praktično ni simptomov. Pozno odkritje problema ogroža motnje v delovanju notranjih organov in dolgotrajno zdravljenje.

Kako meriti, da dobimo zanesljiv rezultat?

Meritve krvnega tlaka je treba opraviti pravilno, od tega bo odvisna točnost rezultata. Osnovna pravila za merjenje:

• Meritve opravite pred obroki, 3-krat na dan.
• Pacientova roka mora biti v višini srca.
• Manšeta aparata naj bo v stiku s kožo, vendar ne pretesno, da lahko kazalec položimo med manšeto in kožo. Zrak morate hitro napihniti in počasi izpihniti.
• 30 minut pred posegom ne kadite, ne pijte kave, čaja in alkohola.
• Med merjenjem ne govorite in ne obremenjujte rok.
• Bolje je meriti na obeh rokah. V tem primeru razlika med levo in desno običajno ne sme presegati 10 %.

Glavne metode preprečevanja

Za preventivne namene in za vzdrževanje normalnega krvnega tlaka morate upoštevati preproste zahteve:

• spremljati nihanja telesne teže;
• količina zaužite soli ne sme biti večja od 5 g na dan;
• Vsak dan izvajajte preproste vaje;
• odstranite alkohol in nikotin iz uživanja;
• dodajte sveže sadje in zelenjavo v svojo dnevno prehrano.

Pravilno zdravljenje visokega krvnega tlaka

Krvni tlak lahko stabilizirate in se včasih popolnoma znebite bolezni na različne načine: tradicionalne ali zdravilne. Doma si lahko tlak znižate s čajem in tinkturo. Zdravljenje z zdravili je treba uporabljati zelo previdno in po posvetovanju z zdravnikom. Pri nekaterih zdravilih krvni tlak zelo hitro pade. Zdravila so razdeljena v skupine, navedene v tabeli.

Skupina zdravil	Indikacije	Kontraindikacije
zaviralci ACE	Sočasne bolezni, kot so diabetes mellitus, koronarna bolezen srca Za kompleksno zdravljenje	Kronična ledvična bolezen Alergijske reakcije
Sartani	atrijska fibrilacija Diabetična nefropatija Intoleranca za zaviralce ACE	Skoraj brez stranskih učinkov Nosečnost
Zaviralci beta	Motnje srčnega ritma Angina pektoris	Kronična pljučna bolezen
Diuretiki	Za odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa, kar pomaga znižati krvni tlak Sladkorna bolezen	Hipokalemija: dolgotrajna uporaba zdravila izloča koristne snovi iz telesa
Hitro delovanje	Za hitro lajšanje simptomov S kompleksnim zdravljenjem	Individualna intoleranca na sestavine zdravila